Zorgverzekering expert

Het RIVM heeft in 2019 onderzoek gedaan naar het aantal mensen dat in Nederland te maken heeft met ernstige leverproblemen. Uit dit onderzoek kwam naar voren dat 1 op de 4 personen hiermee te maken heeft. In totaal waren dit in 2019 ruim 3,8 miljoen personen. De lever is een belangrijk orgaan, aangezien de deze bijdraagt aan vetstofwisseling en het onschadelijk maken van bepaalde stoffen. De lever kan daarnaast aminozuren omzetten in nieuwe eiwitten. Niemand kan zonder zijn of haar lever leven. Op deze pagina lees je meer over de functies van dit orgaan, wat leververvetting is en op welke manier jij dit orgaan gezond kunt houden. Als laatste kom je erachter wat de zorgverzekeraar vergoed als het op zorg voor dit specifieke orgaan aankomt.

Welke functies heeft je lever?

De lever is een belangrijk orgaan in je lichaam, dit komt omdat het samenwerkt met andere organen om je lichaam te reinigen en nieuwe benodigde stoffen aan te maken. Verder is dit orgaan soms een opslagplek voor stoffen die tijdelijk voldoende in het lichaam aanwezig zijn. De lever laat mineralen, vetten en vitaminen weer gaan als het lichaam deze nodig heeft. In dit orgaan wordt ook het meest sterke antioxidant in je lichaam gemaakt, namelijk glutathion. Deze stof beschermt je lichaam, DNA en zorgt ervoor dat je schadelijke stoffen zoals alcohol, pesticiden en giftige afbraakproducten kunt uitscheiden.

Wat houdt leververvetting in?

Een belangrijke rol van dit orgaan is om bij te dragen bij de vetstofwisseling. Een valkuil hierbij is dat je lever steeds meer vetten kan gaan opslaan als er iets mis is, waardoor er leververvetting ontstaat. Je kunt hier buikpijn, vermoeidheid, snel aankomen, een te hoge bloeddruk of cholesterolgehalte van krijgen. Vaak kun je leververvetting vaststellen, door naar de kleur van je urine te kijken. Een advies om hier weer vanaf te komen is stoppen met het nuttigen van alcohol en afvallen door voldoende te bewegen en gezond te eten.

Handige tips die bijdragen aan het zorgen voor je lever

Wil jij je lever gezond houden? Dan kun je een aantal dingen doen om de gezondheid te bevorderen. Dit belangrijke orgaan in je lichaam houdt helemaal niet van zoetigheid, maar werkt erg goed samen met groente, zuur, pittig of bitter eten. Om dit orgaan gezond te houden is het belangrijk dat je verse en onbewerkte groente eet. Bittere voeding die de lever gezond houdt is knoflook, schillen van fruit en groente, groene thee, kersen, andijvie, witlof, uien en citrusfruit. Zuur fruit dat je kunt eten zijn druiven, frambozen, citroen en blauwe bessen. Kurkuma en gember is ook een gezond product om tot je te nemen als je goed voor je lever wil zorgen.

Noten, vette vis, olijfolie, lijnzaad, peulvruchten en donkere bladgroente zorgen ervoor dat je lever van Omega 3, 6 en 9 wordt voorzien. Daarnaast is het belangrijk om voldoende water te drinken.

Leverproblemen? Dit wordt door de zorgverzekeraar vergoed

Stel dat je een nieuwe lever nodig hebt, dan dien je een transplantaties te ondergaan. Zorgverzekeraars vergoeden dit soort ingrijpende operaties vaak op het moment dat je aan al je eigen risico hebt voldaan. Je kunt de zorgverzekeraar daarnaast altijd om advies vragen op het moment dat je twijfelt over de vergoedingen. Soms dient een zorgverzekeraar bijvoorbeeld eerst toestemming voor vergoeding te geven aan de apotheek voor bepaalde medicatie die je lever kan ondersteunen. Een behandelend arts kan je ook meer informatie geven over zorgverzekeraars die erom bekend staan om bij leverproblemen te vergoeden. Het is dus belangrijk dat je dit van tevoren uitzoekt, zodat je zeker weet welke zorgverzekeraar je kan helpen.

Wil je zorgverzekeraars vergelijken? Dan kun je dit met behulp van de slimme tool op onze website doen.

Word je binnenkort uitgenodigd om een operatie te ondergaan in het ziekenhuis? Dan kun je gebruikmaken van verschillende digitale zorgoplossingen, die je (mentale) gezondheid bevorderen rondom je ziekenhuisopname. Zodra je ervoor zorgt dat je met een goede conditie begint aan de operatie, zal je merken dat je sneller hersteld. De begeleiding tijdens je opname draagt ook bij aan een spoedig herstel. Op deze pagina lees je welke digitale zorgoplossingen er worden ingezet voordat je een operatie ondergaat, tijdens je verblijf in het ziekenhuis en als je weer naar huis mag om verder te herstellen.

Ga fit en gezond het ziekenhuis in met deze digitale zorgoplossingen

Heb je binnenkort een operatie op de planning staan? Dan is het belangrijk om extra aandacht aan je gezondheid te besteden. Wanneer je aan je conditie werkt, kun je namelijk sneller herstellen na een operatie en is de kans dat je complicaties voorkomt een stuk groter. Er zijn handige digitale zorgoplossingen te vinden om je voor te bereiden op een operatie. Je kunt gezond eten met behulp van voedingsapps. Verder zijn er ook handige oefen- en fitness apps te downloaden, waardoor je fit en sterk het ziekenhuis ingaat. Maak jij je zorgen om je operatie en ervaar je stress? Dan kun je aan mindfulness doen met de app Buddhify en Headspace.

Je kunt ook aan je behandelaar vragen of zij handige tips hebben of digitale zorgoplossingen kunnen aanbevelen. Heb je angst voor ziekenhuizen? Dan kun je via Indiveo een virtuele tour door het ziekenhuis krijgen. Je kunt er ook animaties van je ingreep terugvinden, zodat je precies weet wat er gaat gebeuren als je wordt opgenomen. Sommige behandelaren werken met de Behandelcoach-app. Hierin krijg je de beste voorbereiding op je ingreep. Je leest welke medicatie je wellicht dient te nemen als voorbereiding op de procedure of welke lichamelijke oefeningen je kunt doen.

Wat kun je van eHealth in het ziekenhuis verwachten

Het kan heel spannend zijn om een operatie te ondergaan. Je weet nooit precies wat je ervan moet verwachten, ook al heb je de procedure meerdere keren met je behandelaar doorgenomen. Om de zenuwen de baas te worden, kun je een VR-bril opdoen. Je wordt op dat moment afgeleid, waardoor je de operatie rustiger ingaat. Voor kinderen is er een speciale digitale zorgoplossing bedacht, namelijk de StoryWall. Zij kunnen deze eHealth gebruiken om spelletjes te spelen en filmpjes te kijken, zodat het wachten als minder vervelend wordt ervaren.

Verder is het belangrijk om goed gemonitord te worden tijdens je herstel in het ziekenhuis. Tegenwoordig zijn digitale zorgoplossingen hiervoor de slimme pleister en het slimme ziekenhuisbed. Het bed kan je gewicht bijhouden en geeft de verpleging een alarm als je uit bed stapt. De slimme pleister kan je temperatuur, hartslag en ademfrequentie bijhouden.

Digitale zorgoplossingen die je helpen om te herstellen na een ziekenhuisopname

Zodra je bent ontslagen uit het ziekenhuis, kan het zijn dat je jouw herstel thuis dient voort te zetten. Om gezond te eten en voldoende te bewegen na een ziekenhuisopname, kun je een digitale zorgoplossing in de vorm van een app downloaden. De IkHerstel app ondersteunt je tijdens je herstel. Vraag aan je behandelaar of zij nog meer digitale zorgoplossingen bieden voor herstel vanuit je eigen woning. Je zou bijvoorbeeld je herstel kunnen bijhouden op telerevalidatie.nl. Hier kun je ook filmpjes met bepaalde oefeningen terugvinden die je herstel makkelijker maken.

Kies voor een zorgverzekeraar die bij je zorgbehoefte past

Nu weet je dat ziekenhuizen aan het innoveren zijn en er alles aan doen om digitale zorgoplossingen in de praktijk te brengen. Digitale zorgoplossingen kunnen ervoor zorgen dat je fitter, (mentaal) gezond en zonder angst uit je ziekenhuisopname komt. Het mooie is dat veel van dit soort innovaties door zorgverzekeraars wordt vergoed. Om een compleet beeld te hebben van de vergoedingen waar je aanspraak op kunt maken via je eigen zorgverzekering, is het belangrijk om je zorgcontract door te lezen. Weet je van jezelf dat je een bepaalde zorgbehoefte hebt? Kies dan voor een verzekering bij een zorgverzekeraar die in jouw zorgbehoefte voorziet.

Om erachter te komen welke zorgverzekering bij je past, kun je zorgverzekeringen vergelijken op onze website. Je hebt tot 31 december 2022 de tijd om je huidige zorgverzekering op te zeggen. Daarna kun je tot uiterlijk 31 januari 2023 je nieuwe zorgverzekering afsluiten.

Heb je diabetes en zou je graag met sensortherapie willen starten? Dan is er goed nieuws, want de glucosesensoren worden mogelijk door je basisverzekering vergoed. De criteria waaraan je dient te voldoen om de vergoeding van je zorgverzekeraar te ontvangen, zijn met zorg door behandelaren en zorgverzekeraars opgesteld. De Nederlandse Diabetes Federatie heeft de criteria daarna vastgelegd in een consensusdocument. In deze blog lees je aan welke criteria je dient te voldoen om voor de vergoeding in aanmerking te komen.

Wanneer heb je recht op de vergoeding van glucosesensoren?

Wist je dat glucosesensoren in Nederland vergoed worden vanuit de basiszorgverzekering? Voordat je in aanmerking komt voor deze vergoeding, dien je wel aan een aantal criteria te voldoen. Je kunt een vergoeding ontvangen op het moment dat je onder de 18 jaar bent en je bent gediagnosticeerd met diabetes type 1. Ben je 18 jaar geworden en maakte je voor je 18^e al gebruik van glucosesensoren? Dan wordt het na je 18^e nog steeds vergoed. Zwangere vrouwen met bestaande diabetes type 1 en 2 kunnen ook op een vergoeding rekenen. Heb je een zwangerschapswens en gebruik je insuline voor preconceptionele diabetes type 1 of 2? Dan val je ook in de doelgroep die een vergoeding ontvangt.

Ben je een patiënt met diabetes type 1 en krijg je vaak te maken met ernstige hypoglykemieën? Of kun je deze niet waarnemen en heb je te maken met hypo-unawareness? Ook dan krijg je het vergoedt. Verder kunnen volwassenen met slecht ingestelde diabetes type 1 er aanspraak op maken. Je zorgverzekeraar bepaalt zelf hoeveel glucosesensoren er worden vergoed, dus vraag dit altijd even na. Voldoe je niet aan deze criteria? Dan kan het zijn dat je verzoek voor een vergoeding wordt afgewezen. Verderop lees je wat je op dat moment kunt doen.

Zorg ervoor dat je gemotiveerd blijft voor je sensortherapie

Voordat je glucosesensoren kunt gebruiken, krijg je educatie over hoe dit werkt en op welke manier je ermee om dient te gaan. Glucosesensoren sturen je alarmen zodat je ervoor kunt zorgen om je diabetesregulatie in goede banen te leiden. Je leert van je behandelaar én de fabrikant van de glucosesensor op welke manier je het apparaatje dient te gebruiken. Verder is het belangrijk dat je altijd in contact staat met je behandelteam, zodat je instellingen eventueel kunt wijzigen en je kritisch naar je gegevens blijft kijken. Daarnaast vergoed de zorgverzekeraar de glucosesensoren pas op het moment dat er een duidelijk doel aan het gebruik ervan wordt gekoppeld.

De sensor dient bijvoorbeeld het aantal hypers en hypo’s te verminderen, complicaties in de toekomst te voorkomen, stress of vermoeidheid te verminderen en de kwaliteit van je leven te verbeteren. De doelen die je hebt met de glucosesensoren stel je op in overleg met je behandelteam.

Wat kun je doen als je glucosesensoren niet worden vergoed?

Het kan voorkomen dat je verzoek om glucosesensoren te vergoeden vanuit je zorgverzekering wordt afgewezen. Op dat moment kun je stappen zetten om alsnog een vergoeding te krijgen. Zeker op het moment dat je zelf denkt dat je baat zal hebben bij het gebruik van glucosesensoren, is het belangrijk dat je kijkt naar welke mogelijkheden je hebt. Je kunt een afgewezen verzoek bij je zorgverzekeraar melden, zij kunnen dan contact opnemen met instanties die je verzoek opnieuw in behandeling nemen. Mocht dit ook niet lukken, dan kun je er altijd nog voor kiezen om de glucosesensoren op eigen kosten aan te schaffen.

Kies voor een zorgverzekeraar die bij je zorgbehoefte past

Wanneer je van jezelf weet dat je diabetes hebt, is het belangrijk dat je een zorgverzekeraar kiest die hier verstand van heeft of die bepaalde vergoedingen aanbiedt die op jouw zorgvraag aansluiten. Het kan zijn dat de ene zorgverzekeraar bijvoorbeeld bekend staat om het bieden van vergoedingen die bij diabetes komen kijken. Om erachter te komen wat welke zorgverzekeraar je te bieden heeft, kun je zorgverzekeraars vergelijken via onze website. Zorg ervoor dat je op tijd begint, aangezien je jouw huidige zorgverzekering tot 31 december 2022 kunt opzeggen. Je nieuwe zorgverzekering dien je uiterlijk 31 januari 2023 afgesloten te hebben.

U heeft besloten om uw ideale huis te kopen. Er zijn echter momenten dat u behoefte heeft aan een gespecialiseerde sparringpartner op medisch gebied. Iemand die uw wereld kent en antwoorden biedt die passen bij uw levensfase en beroep, iemand die kan helpen bij het begeleiden van een hypotheek voor medici.

Ron (37) studeerde af in de tandheelkunde en specialiseerde zich in België als parodontoloog en implantoloog. Na een paar jaar wilde hij terug naar Nederland en verhuisde naar Arnhem; Amsterdam is echter echt zijn stad. Dus gingen Ron en zijn vriend op zoek naar een appartement in het centrum van Amsterdam – wat geen gemakkelijke opgave was gezien de marktomstandigheden, maar met een goede voorbereiding lukte het beter dan verwacht.

Hoelang duurde de zoektocht?

Hoewel het niet al te erg was, moet je bedenken dat we in Amsterdam zochten. We kochten een appartement dat veel reparaties nodig had, dus misschien was er minder concurrentie. Begin mei kregen we de sleutels en sindsdien wonen we er. Ik woon hier gedeeltelijk omdat ik ook in België werk. Ik heb er mijn specialisatiestudie gedaan en heb er ook een tijdje gewoond. Ik verhuisde voor een jaar naar Nederland, en keerde toen terug naar Arnhem. Maar ik miste Amsterdam, waar ik van mijn achttiende tot mijn dertigste heb gewoond. Dus zijn we nu teruggekomen en het is fantastisch. We wonen echt in het hart van de stad. Tegelijkertijd is dit een gemeenschap waar iedereen elkaar kent. Dat was een van de dingen die ik het liefst wilde: je wilt niet de hele tijd tussen expats zitten. En het is gunstig gelegen bij de Noord/Zuid-metrolijn, wat belangrijk is omdat mijn partner elke dag met de trein naar zijn werk gaat.

Tegen welke uitdagingen liepen jullie aan?

Wij bezaten al een kleiner pand in Arnhem, dat gedeeltelijk met mijn inkomsten werd gefinancierd. De moeilijkheid is dat ik drie verschillende bronnen van inkomsten heb: als zelfstandige, een deel van mijn loon, en als Belg via mijn eigen bedrijf, dat daar praktischer is. Dat maakt het voor een bank moeilijker om te berekenen omdat niet standaard is. Van Lanschot houdt rekening met alle bronnen van inkomen, niet alleen met mijn salaris. Op die manier kon ik meer geld lenen – waardoor we een iets groter huis konden kopen, dat we nu kunnen verbouwen en uitbreiden volgens onze plannen en geen nieuwbouw. Dit fungeert ook als een soort pensioenplan; door de hypotheek af te lossen, krijg je aandelen in het huis zelf. En dat is precies wat we willen.

Wat was belangrijk in de relatie met de bank?

Ik waardeer het echt dat ik altijd met dezelfde mensen kan praten, zowel voor mijn persoonlijke als professionele financiële zaken. Als ik ooit vragen heb, reageren ze snel. Ik was vooral blij met de aanpak van Irene Martens-Veraart. Ze bleef maar vragen stellen, echt kritisch: hoe ziet je leven er nu uit, wat geef je per maand uit en wil je dat in de toekomst blijven doen? Waar word je blij van en kun je wat dingen achterlaten voor dit huis? Dat vond ik heel sterk. Als dit allemaal goed op de rit staat gaan we samen naar vermogensopbouw kijken in relatie met mijn carrièreperspectief. Ik was daar eerst niet zo mee bezig, maar nu wordt het wel tijd.’

Per 1 juli 2020 heeft iedereen die in Nederland bij een huisarts staat ingeschreven recht op inzage in hun eigen digitale zorgdossier. Doordat deze digitalisering veel gemakken met zich meebracht en het tijdens de COVID-periode lastiger voor huisartsen was om patiënten face-to-face te zien, is het e-consult in het leven geroepen. Patiënten kunnen online vragen stellen aan hun huisarts. Hieronder lees je wat een e-consult is, welke mogelijkheden je ermee hebt en wat de voordelen ervan zijn. Verder lees je op welke manier je makkelijk en snel zorgverzekeraars met elkaar kunt vergelijken voor 2023.

Wat is een e-consult precies?

Het e-consult wordt door steeds meer mensen gebruikt. Huisartsen geven aan dat zij aan het einde van hun ochtendspreekuur vaak al een half uur inplande om korte vragen van patiënten te beantwoorden. Nu kan de huisarts deze tijd gebruiken om alle vragen die vanuit de e-consulten binnenkomen te beantwoorden. Het e-consult is een digitaal consult, waarin je korte vragen aan je huisarts kunt stellen, zoals bijvoorbeeld over een ontstoken oog of een vreemd plekje op je huid. Dit soort vragen kunnen makkelijk en snel online beantwoord worden.

Vraag je eigen digitale kwartaalcontrole aan

Het is voor niemand verplicht om het e-consult te gebruiken. Het gaat om een uitbreiding van de diensten die de huisartsenpraktijk aanbiedt. Degene die graag een e-consult gebruiken, kunnen dit doen, anderen kunnen alsnog bellen of een afspraak inplannen om al hun vragen te stellen. Zelfs ouderen vinden het soms handig om van het e-consult gebruik te maken. Wanneer iemand bijvoorbeeld een kwartaalcontrole dient te ondergaan, kan dit digitaal ingepland worden. Je geeft dan alle gegevens door die de huisarts van je vraagt, waarna de huisarts bepaalt of je oké bent, of dat je toch beter even langs de praktijk kunt komen.

Een voorbeeld van de digitale kwartaalcontrole is die van Bas, een 72-jarige man die in het verleden een hartinfarct heeft gehad. Hij dient ieder kwartaal zijn bloeddruk en gewicht door te nemen met de huisarts. Doordat Bas een goede band heeft met zijn arts, voelt hij zich er comfortabel genoeg bij om dit online via een e-consult te regelen. Toen zijn bloeddruk een keer verhoogd was en hij dit online doorgaf, werd er meteen op gereageerd. Na twee dagen is er een digitale opvolging geweest, zijn bloeddruk was toen weer normaal. Bas is ieder kwartaal snel klaar met zijn controle en kan dit vanuit zijn eigen huis ondergaan.

De voordelen van een e-consult

Tegenwoordig is het mogelijk om een e-consult bij je huisarts aan te vragen. Je kunt al je zorg gerelateerde vragen online stellen. Een groot voordeel hiervan is tijdsbesparing. Je hoeft niet langs de praktijk te komen als je een aantal korte vragen hebt. Je stelt de vragen in de online omgeving en kunt snel antwoord verwachten. Vaak krijg je dezelfde dag, of in ieder geval de volgende dag al antwoord van je huisarts. Een ander voordeel is dat je de informatie die je krijgt, rustig terug kunt lezen. Daarnaast kan er extra informatie aangeleverd worden. Verder kun je op elk gewenst moment je vraag via een e-consult stellen.

Merkt de huisarts dat je een complexe vraag stelt of wil de huisarts je toch even zien? Dan kan er alsnog een afspraak worden ingepland bij de huisartsenpraktijk.

Bekijk en vergelijk alvast zorgverzekeringen voor 2023

Het e-consult bij de huisarts behoort tot de diensten die de huisartsenpraktijk aanbiedt. Dit wordt door iedere basiszorgverzekering vergoed. Zodra je een huisarts hebt, kun je dus gebruikmaken van het e-consult. Nu het einde van het jaar alweer nadert, is het tijd om over je zorgverzekering voor 2023 na te denken. Je kunt op onze website makkelijk en snel zorgverzekeraars vergelijken. Dit zorgt ervoor dat je op de hoogte bent van maandelijkse premies, aanvullende verzekeringen, de beste prijs en dergelijke. Je kunt je huidige zorgverzekering uiterlijk 31 december 2022 opzeggen. Je nieuwe zorgverzekering dien je 331 januari 2023 afgesloten te hebben. Kies vooral voor een verzekering die bij jouw unieke zorgvraag past.

Ben je geïnteresseerd in je eigen gezondheid en wil je dagelijks werken aan een gezonde leefstijl? Dan kun je met kleine aanpassingen al een positief resultaat bereiken. Je gezondheid en energie hangt af van de voedingsstoffen die je dagelijks binnenkrijgt. Zeker wanneer je veel beweegt of sport is het belangrijk om je lichaam goed te voeden. Stress, drukte, of concreet gezegd het leven kan er soms weleens voor zorgen dat je niet iedere dag een gezonde maaltijd klaarmaakt. Om toch elke dag aan de belangrijkste voedingsstoffen, vitaminen en mineralen te komen kun je ervoor kiezen om voedingssupplementen te nemen. In deze blog lees je er meer over en kom je erachter op welke manier je zorgverzekeraar erbij kan helpen om een gezonde leefstijl vol te houden.

Wat is de meerwaarde van het nemen van voedingssupplementen?

Jouw lichaam haalt belangrijke stoffen uit je voeding om zelf gezond te blijven. Je krijgt energie door alles wat je eet en hoe gezonder je eet, hoe beter jij je voelt. Soms kan het zijn dat je een vitaminetekort hebt. Om dit te voorkomen, kun je voedingssupplementen en vitamines slikken, naast de dingen die je dagelijks eet. Je kunt snel merken of je een vitaminetekort hebt op het moment dat je futloos, vermoeidheid, hoofdpijn of haaruitval bij jezelf opmerkt. Voedingssupplementen helpen je om je vitamines, mineralen en aminozuren in balans te houden. Voedingssupplementen helpen je om goed in je vel te zitten en zowel lichamelijke als mentale klachten te voorkomen.

Waarom kiezen bijvoorbeeld sporters ervoor om voedingssupplementen te nemen?

Heb je weleens over voedingssupplementen gelezen? Dan is je misschien opgevallen dat vooral sporters dit dagelijks innemen. Dit komt vooral doordat je veel energie en vitamines, mineralen en aminozuren verbrand op het moment dat je sport en beweegt. Om je lichaam gezond te houden tijdens een periode dat je misschien intensiever sport, is het belangrijk om je mineralen, vitamines en aminozuren aan te vullen. Dit helpt bij het herstel van je spieren, maar ook bij het opbouwen van je energieniveau. Vitamine B is een hele belangrijke voor sporters, aangezien voldoende vitamine B ervoor zorgt dat je energie uit koolhydraten kunt krijgen.

Welke andere middelen kun je nemen om gezond te blijven?

Heb je de smaak te pakken en wil je naast voedingssupplementen ook andere gezonde middelen nemen om de beste versie van jezelf te worden? Dan is het in ieder geval belangrijk dat je dagelijks voldoende eiwitten binnenkrijgt. Eiwitten zijn belangrijk voor het behoud van je spieren en zorgen ervoor dat je in spiermassa kunt groeien. Eiwitten kun je binnenkrijgen door veel eieren, kipfilet of bijvoorbeeld eiwitshakes te eten en drinken. Verder zijn supplementen met creatine en aminozuren ook aan te bevelen voor mensen die meer sporten. Aminozuren helpen je om je spieren te laten herstellen na een work-out.

Creatine helpt je om energieker je krachttraining in te gaan. Dit is vooral belangrijk voor mensen die aan fitness of bodybuilding doen. Los van voedingssupplementen kun je ook nog vitamines en mineralen aan je dagelijkse dieet toevoegen. Vitaminen en mineralen zorgen voor een goede gezondheid en een sterk immuunsysteem.

Kies voor een zorgverzekeraar die een gezonde leefstijl beloond

Wist je dat veel zorgverzekeraars het aanmoedigen om een gezonde leefstijl voor jezelf te creëren? Dit doen zij door gratis gezondheidsapps voor leden beschikbaar te stellen. Je kunt bijvoorbeeld tips krijgen bij het aanmeten van een gezonde leefstijl die bij je past. De apps helpen je om gezondheidsdoelen te stellen. Wanneer jij je doelen behaald, zitten daar leuke beloningen aan verbonden. Je kunt bijvoorbeeld punten sparen die je korting geven in bepaalde winkels. Zo zorg je ervoor dat je langer gemotiveerd blijft om aan je gezondheidsdoelen te werken. Hoe leuk is het om op zo’n speelse manier aan betere gezondheid voor jezelf te bouwen?

Wil je weten welke zorgverzekeraars gezondheidsapps aanbieden? Kijk dan vooral op onze website voor meer informatie. Op Zorgverzekerinq.nl maken wij het mogelijk om zorgverzekeraars te vergelijken. Hierdoor kun je in 2023 een zorgverzekeraar vinden die helemaal bij jouw zorgvragen en manier van leven past.

Heb je moeite met traplopen in huis? Dan kun je ervoor kiezen om een traplift te laten installeren. De lift helpt je om je mobiliteit te bevorderen en veilig en efficiënt van je trap gebruik te blijven maken. Je kunt ervoor kiezen om een traplift te kopen of te huren. Op deze pagina lees je wanneer je beter voor een gehuurde lift kunt kiezen. Je leest direct waar je op dient te letten als je een lift huurt en of je zorgverzekering of een andere instelling de kosten vergoed.

Wanneer is het beter om een traplift te huren in plaats van te kopen?

Een traplift kan zowel gekocht als gehuurd worden. In sommige gevallen is het financieel gezien voordeliger om een traplift te huren. Dit kan je bijvoorbeeld doen op het moment dat je de lift voor een aantal maanden wil gebruiken. Dit kan voorkomen als je bijvoorbeeld van een blessure of operatie dient te genezen. Het kan ook zijn dat je over een paar maanden naar een andere woning verhuisd en je de traplift als tussenoplossing gebruikt.

Verder kun je een gehuurde traplift inzetten op het moment dat je niet zeker weet of een lift de oplossing is voor je mobiliteitsprobleem. Je kunt het huren van een traplift zien als een traplift op proef, om te kijken of het bevalt, voordat je een eigen lift aanschaft.

Waar dien je op te letten als je een traplift gaat huren?

Ga je een traplift huren? Dan is het belangrijk dat je naar de vorm van je trap kijkt. Je kunt namelijk een rechte lift of een traplift die bochten kan maken huren. Een traplift voor de verhuur wordt in verschillende woningen geïnstalleerd, waardoor het altijd om een simpel model gaat. Deze zijn namelijk makkelijk in elkaar te zetten en na gebruik weer snel uit elkaar te halen. Houd verder rekening met de minimale huurperiode. Heb je een traplift voor een maand nodig, dan is dit niet rendabel. Vraag dus altijd voor hoeveel maanden je de gehuurde lift dient af te nemen.

Verder is het goed om te weten dat de kosten voor noodzakelijk onderhoud vaak voor de verhuurder van de traplift komen. Je hoeft daar dus niet voor te betalen als je de lift tijdelijk huurt.

Bekijk altijd welke kosten de zorgverzekeraar voor je kan vergoeden

Wist je dat een traplift niet vanuit je zorgverzekering, maar vanuit de Wmo kan worden vergoed? De gemeente is verantwoordelijk om te onderzoeken of de huur van de traplift (gedeeltelijk) vergoed kan worden. De zorgverzekeraar is dus nooit verantwoordelijk voor de (gedeeltelijke) vergoeding van een lift. Houd hier rekening mee als je twijfelt over het huren van een lift. Het kan zomaar zijn dat je de kosten (gedeeltelijk) zelf dient te betalen. Wanneer je de lift nodig hebt om in en uit je woning te blijven komen, dan is het een belangrijke investering om te doen. Dit zorgt ervoor dat je regie over je eigen leven blijft hebben.

Vergelijk nu alvast verschillende zorgverzekeraars voor 2023

Wil je in 2023 een zorgverzekering bij een andere zorgverzekeraar afsluiten? Of wil je van pakket veranderen bij je huidige zorgverzekeraar? Dan kun je op onze website alvast zorgverzekeraars met elkaar vergelijken. Je komt erachter welke zorgverzekering het beste bij je past en welke zorgverzekeraar jou de beste premie biedt. Wil je alleen een basisverzekering afsluiten? Dan kun je het beste op de maandelijkse premie letten. Alle basisverzekeringen bestaan namelijk uit dezelfde vergoedingen. Je kunt in dat geval best voor de goedkoopste aanbieder kiezen.

Houd er rekening mee dat je jouw huidige zorgverzekering uiterlijk tot 31 december 2022 stop kunt zetten. Je hebt tot eind januari de tijd om je nieuwe zorgverzekering voor 2023 af te sluiten.

Interessant nieuws! DSW heeft traditiegetrouw als eerste zorgverzekeraar zijn premie voor 2023 bekend gemaakt. Het basispakket gaat je bij DSW €137,50 per maand kosten. De premie voor het basispakket bij deze zorgverzekeraar is daarmee verhoogd met €9,75 euro ten opzichte van 2022. Deze zorgverzekeraar verklaart de verhoging van de zorgpremie aan de hand van het stijgende loon voor zorgpersoneel. Naast de lonen, stijgen er ook andere kosten in de zorg. DSW deelt mee dat zij €2 euro extra verhoging van de (basis)premie uit eigen reserves betalen. Volgens hen is de stijging van de premie namelijk niet kostendekkend als zij dit niet zouden doen. Hiermee ontzien zij hun verzekerden een stukje.

Hoe zit het met het eigen risico bij DSW?

Wanneer je ervoor kiest om je via DSW te laten verzekeren, betaal je minder eigen risico dan wettelijk is voorgeschreven. Deze Schiedamse zorgverzekeraar laat weten dat zij het wettelijk eigen risico van €385 te hoog vinden. Bij deze zorgverzekeraar blijft het eigen risico dan ook op €375 staan. Dat bespaart je toch weer €10.

Wanneer dienen alle zorgverzekeraars de nieuwe premie bekend te hebben gemaakt?

DSW is jarenlang de eerste zorgverzekeraar die de nieuwe premies voor het komende jaar in de media deelt. De overige zorgverzekeraars gebruiken DSW als maatstaf en volgen de komende weken met hun nieuwe premies voor 2023. De Nederlandse zorgverzekeraars dienen uiterlijk op 12 november 2022 alle premies te hebben gedeeld. Vanaf dat moment kunnen klanten zorgverzekeraars vergelijken om te kijken welke zorgverzekering het beste bij hen past. Je ziet vaak dat de premies van andere bekende zorgverzekeraars zoals VGZ, Achmea en CZ even hoog zijn als die van DSW.

Sommige zorgverzekeraars hanteren een hoger maandelijkse premie voor hun basispakket. Houd hier vooral rekening mee, want ieder basispakket is gelijk. Het zou dus zonde zijn als je daar meer voor betaald. Aanvullende zorgverzekeringen bij verschillende zorgverzekeraars verschillen bijna altijd in premie. Vandaar dat een vergelijking geen kwaad kan voordat je een nieuwe zorgverzekering afsluit.

Zodra je merkt dat je graag hulp zou willen ontvangen voor je psychische problemen, wil je uiteraard dat je zo snel mogelijk toegang krijgt tot de geestelijke gezondheidszorg. Helaas heeft de GGZ te kampen met wachtlijsten. Wat kun je aan je geestelijke gezondheid doen als je op een wachtlijst voor de GGZ staat? Op deze pagina lees je meer over de oorzaak van de wachtlijst voor de GGZ, welke alternatieve zorg gedekt wordt door je zorgverzekeraar en wat de maximale wachttijd is. Verder kom je erachter op welke manier je zorgverzekeraars kunt vergelijken. Op die manier kies je voor een zorgverzekeraar die bij je past!

Wat is de oorzaak van een lange wachtlijst voor de GGZ?

Sta je op een wachtlijst voor de GGZ? Dan is het belangrijk dat je weet welke stappen je in de tussentijd kunt zetten om je geestelijke gezondheid te verbeteren. Je kunt bijvoorbeeld je zorgverzekeraar om advies vragen en zorg uit het basispakket vergoedt krijgen. Hoe kan het dat er lange wachtlijsten voor de GGZ bestaan? Allereerst duurt het even voordat je een indicatie krijgt. De zorgvraag in de GGZ is enorm hoog, terwijl het budget voor de GGZ te laag is. Hierdoor is er te weinig specialistische zorg aanwezig, voor het aantal personen dat hier gebruik van wil maken.

Zorgverzekeraars vinden het daarom lastig om meer ggz-behandelingen te vergoeden. Dit zou betekenen dat de premie flink verhoogd moet worden. Een zorgverzekeraar die de juiste zorg levert, maar een hoge premie vraagt, is minder geliefd bij het grote publiek en zal dus minder verzekeringen verkopen.

Welke zorg wordt wel of niet gedekt door je zorgverzekeraar?

Goed nieuws! Alle zorgverzekeraars hebben zorg opgenomen in hun basispakketten, waarbij de behandeling door een psychiater, psycholoog of een ggz-instelling wordt vergoed. Hier zit wel een belangrijke voorwaarde aan verbonden. Je dient namelijk eerst volgens de DSM-5 gediagnosticeerd te zijn. Een verwijzing van je huisarts geeft je toegang tot specialistische zorg. Je betaalt eigen risico als je geestelijke gezondheidszorg ontvangt. Je betaalt geen eigen risico als de huisarts je eerst naar de Praktijkondersteuner (POH) doorverwijst.

Niet alle type behandelingen binnen de geestelijke gezondheidszorg worden door de basisverzekering gedekt. Heb je bijvoorbeeld burn-outklachten en wil je een mindfulness training volgen? Dan wordt dit niet vergoed vanuit een basisverzekering. Je kunt voor dit soort zaken een aanvullende zorgverzekering afsluiten. Houd er ook rekening mee dat sommige zorgverzekeraars contracten met bepaalde zorgverleners hebben. Ga je naar iemand toe die niet zo’n contract heeft met jouw specifieke zorgverzekeraar? Dan kan het zijn dat de geestelijke zorg die je ontvangt niet of niet volledig gedekt is.

Sta je op de wachtlijst voor de GGZ? Dan is er een maximale wachttijd

Zodra je hoort dat je op de wachtlijst voor de GGZ staat, is het goed om te weten dat er een maximale wachttijd aan te pas komt. Er zitten regels aan wachttijden voor de psychiater, psycholoog en ggz-instellingen. Deze regels staan bekend als de Treeknormen. Er mag bijvoorbeeld tussen het moment dat je telefonisch contact opneemt en de intake of een afspraak maximaal 4 weken zitten. De maximale wachttijd tussen je eerste afspraak en de daadwerkelijke start van je behandeling is 10 weken. De ggz-instelling of persoon die je helpt is verplicht om aan te geven of er met jouw diagnose een langere wachttijd zal zijn.

De wachtlijst voor de GGZ is alleen voor niet-spoedeisende hulp. Heb je spoedeisende hulp nodig, dan kun je direct bij een specialist of een instelling terecht.

Vergelijk nu al zorgverzekeraars om aan het einde van het jaar over te stappen

Wil je volgend jaar met een zorgverzekeraar in zee gaan die weet op welke manier er met lange wachtlijsten voor de GGZ omgegaan dient te worden? Dan kun je nu alvast verschillende zorgverzekeraars met elkaar vergelijken. Aan het einde van het jaar dien je jouw huidige zorgverzekering opgezegd te hebben. Je hebt dan tot eind januari de tijd om je nieuwe zorgverzekering af te sluiten. Het is altijd een goed idee om je te verdiepen in je zorgverzekering. Misschien betaal je voor zorg dat je niet nodig hebt, of kun je beter een ander pakket afsluiten omdat je juist baat zal hebben bij bepaalde vergoedingen.

Jij bent onlangs geopereerd. Je vond het erg spannend, maar gelukkig is alles goed verlopen. Je hebt heel kort moeten overnachten in het ziekenhuis. Dit om jouw vooruitgang in de gaten te houden. Het is dan eindelijk tijd om naar huis te gaan. Je hebt daarvoor wel een paar spullen nodig om het herstel voor jou gemakkelijker te laten verlopen. Ben je benieuwd of de verzekering deze vergoedt? Lees dan gauw verder!

Heupoperatie

Je hebt al enige tijd last van jouw heup. Je geniet niet echt meer van het hardlopen omdat je steeds eerder moet stoppen door de pijn. Ook wordt het lastiger om van de stoel op te staan. Je bent langs de dokter geweest en die raadt je aan om een nieuwe heup te laten zetten. Een heupoperatie is wereldwijd een van de meest succesvolste operaties, dus de kans is klein dat er iets mis zal gaan. Wel is er na de operatie een periode waarin je moet gaan herstellen. Je gaat het tijdelijk lastig vinden om bepaalde dingen te doen. Het kan bijvoorbeeld lastig zijn om van de wc af te komen als deze erg laag is. Een toiletverhoger biedt jou daarom veel steun. Dit jaar vergoedt de basisverzekering maximaal 26 weken het lenen van een toiletverhoger. Als je er langer eentje nodig hebt, kun je contact opnemen met jouw gemeente voor de mogelijkheden. Dat is best fijn, toch?

Zorgverzekering voor het volgende jaar

Of je nu een toiletverhoger of bedtafel nodig hebt, het is fijn als de verzekering je een handje helpt bij de zorg die je nodig hebt. Indien jij een operatie ondergaat en jij bepaalde middelen nodig hebt die niet door de basisverzekering vergoedt worden, is het verstandig om te kijken of jij iets kunt regelen met jouw aanvullende verzekering. Indien jouw zorgverzekering het dan alsnog niet vergoedt, kun je ook kijken bij andere zorgverzekeringen! Niet elke zorgverzekering biedt hetzelfde aan voor de aanvullende zorgverzekering. Vergelijk ze daarom met elkaar en pas jouw zorgverzekering tussen 12 november en 31 januari aan.

Indien jij binnenkort een operatie in de agenda hebt staan, is het fijn als de zorgverzekering een deel vergoedt. Bij een heupoperatie is het voor dit jaar bijvoorbeeld zo dat een toiletverhoger vergoed wordt. Indien jouw zorgverzekering iets niet vergoedt wat jij wel nodig hebt, kun je ook naar een zorgverzekering overstappen die dat wel doet!